PC端icloud同步速度极慢

pc版本：win11，24H2

app版本：icloud 15.3.138

描述：不到200G的内容，已经同步了三天，只成功同步了约20%的内容。更换了不同的网络（家庭、公司），都无法解决问题。

问题：请问应如何解决？